Photogym.gr

 
 Είμαι ο Ellis Mπεζανίδης , 19 χρονών και μένω στο Ηράκλειο της Κρήτης. 

Είμαι μαθητής σε γενικό λύκειο και ασχολούμαι με την πυγμαχία εδώ και 13 χρόνια. 

Είμαι πρωταθλητής Ελλάδας 8 φορές ,έχω διακρίσεις σε παγκόσμιο και πανευρωπαικό καθώς και χρυσά μετάλια σε τουρνουά στο εξωτερικό
  
Κάνω προπόνηση 6 φορές την εβδομάδα και διαρκεί 3 ώρες (2 ώρες πυγμαχία και 1 ώρα βάρη) . 
Το ύψος μου είναι 1,75 cmκαι το βάρος μου στα 70 κιλά ,κάνω 4 γεύματα την ημέρα, ένα το πρωί ,ένα το μεσημέρι ,ένα το απόγευμα και ένα ελαφρύ γεύμα το βράδυ.

Παίρνω ως συμπλήρωμα προτείνη για την καλύτερη απόδοση της προπόνησής μου αλλα και για την σωστή λειτουργία του μυικού μου συστήματος.

Η κατάχρηση των ουσιών είναι αυστηρά απογορευμένη απο το doppingcontrolτο οποίο γίνεται κατά την διάρκεια των αγώνων και μερικές φορές λίγο πρίν απο αυτούς,για αυτό το λόγο προσέχω τα γεύματά μου να είναι μεγάλα και ποιοτικά

Μήν ξεχάσετε να του δώσετε το δικό σας LIKE για να  επιβραβεύσετε  την προσπάθεια του.